Психоаналитик – должен быть идеальным и счастливым!
Психоналитики тоже люди с чувствами, эмоциями и душей, и это в нём самое ценное. Идеальные могут быть роботы и супермены в фильмах, если вам нужны такие — поговорите с «Сири» или «Алексой», посмотрите сериал — будет дешевле. Если же после первой встречи с живым психоаналитиком появилось чувство надежды, или некого облегчения, открылось что то новое, значит — это практик для вас.
Миф второй: много крутых дипломов — это важно!
Реальность такова – хороший психоаналитик должен пройти психотерапию сам. Идеальных людей нет, а проработанные есть. Дипломы важны, но диплом даже самого престижного вуза не сравнится с личным опытом. Свежеиспечённые на быстрых дрожжах коучи и теоретики «причиняют только добро», не понимая, что усиливают травмы человека.
Миф третий: психоаналитики раздает советы навело и направо.
Или наоборот никогда не дает советы!
Вы знаете…, а совет – совету рознь. Квалифицированный специалист не будет говорить что и когда делать — иначе это уже мама/папа(влетели в перенос, слияние и т.п). Специалист усиливает способность клиента брать ответственность за свою жизнь, говорит альтернативные способы, показывает как может быт по другому и ге=де происходит сбой/ошибка и т.п., а не говорит ему — что и как делать. Не выдаёт инструкцию и подробный план действий. Рекомендации – да, а вот советы и мнения – опасная тропа для обоих! Суть работы психоаналитика – выявить ваши бессознательные конфликты, расхождения мыслей, чувств и действий, а не разбрасываться «экспертными» репликами типа «болит — значит живой, терпи».
Миф четвертый: Сам справишься, помощь нужна слабакам!
Если вы бог или супермен, возможно вы справитесь сами)
Поверьте, ныть и плакать в плечё на приёме — далеко не основной смысл работы с терапевтом. Психология – действительно отчасти – «псевдонаука». Суть работы психоаналитика заключается в том, чтобы «вывести» бессознательный конфликт/тревогу/импульс на сознательный уровень и проработать его. Чтобы решиться пойти на приём — не обязательно страдать, доводить себя до суицидальных мыслей, или быть психом, достаточно просто хотеть улучшить качество своей жизни или научиться лучше понимать себя и близких, или желание избавиться от каких то деструктивных черт своего характера и т.д.
Миф пятый: психоаналитики не злятся, не устают и не меняются!
И снова крутые и бесстрашные, с каменным лицом и приспущенными очками, готовые рентгеном просветить вас в любой момент). В фильмах, а в реальности психоаналитик тоже может злиться. Он тоже может наткнуться на свою не проработано травму, но не показать это на сессии. Конечно же психоаналитик не идеален, и работа с людьми это сильное напряжение для нервной системы. И также как и все люди по мере развития, движения вперёд психоаналитик может измениться. Когда ваш терапевт начинает менять — я имею в виду, прорабатывая свои травмы и косяки, у него появляется возможность более качественно помогать своим клиентам. Возможно, до этого, какие-то процессы и и проблемы с которыми пришёл человек были в слепой зоне, как для самого клиента так и для психоаналитика. С развитием и проработках себя расширяется горизон и чуйка). Поэтому возвращаемся в самое начало, квалифицированный психоаналитик сам должен пройти психоанализ личный.
Миф шестой: психоаналитики в жизни скучные и нудные!
Ваш терапевт/психоаналитик – тоже живой человек, который хочет отдохнуть от работы, у него есть свои мыслями, чувства, желания, хобби и во время вечеринки он точно может оторваться по полной.
Так что нее бойтесь дружить, вас не будут постоянно анализировать и грузить.
Миф седьмой: все проблемы в вашем детстве.
Психоаналитик работает с вашим прошлым, чтобы вы лучше понимали что происходитздесь и сейчас. и тут главное не переборщить с самокопанием и не переложить всю ответственность за нынешние горести на родителей. Важно в какойто момент, увидеть в них живых людей — с их недостатками. Конечно, человеку, далекому от анализа и самоконтроля удобней считать что его начальный полный дурак, нежели чем обнаружить в себе злость на любую авторитетную фигуру. Возможно, потому что отец был начальником, а возвращаясь домой «пил и бил». Найти эту связь – это же не самоцель! Чуда от осознания этого не произойдёт, и вот тут и есть самая важная работа психоаналитика — помочь осознать и прочувствовать эту связь. Взять на себя (свою контейнирубщую площадку) тревогу и груз и дать возможность человека проработать это. Подургому взглянуть на это. передать инструменты и показать как делать по другому. (не злиться на начальника). В идеале чувствать импульсы своего тела и души, видеть свои истинные желания, формировать из них цели и делать свою жизнь более счастливой. Неужели такая свобода не стоит того, чтобы обратиться к специалисту?
Миф восьмой: все терапевты в психологии – крутые манипуляторы со сверхспособностями! Чёрт выдал себя, а это не миф.(«шутка»)
Автор: Роман Тужба
www.psy-r.pro
