Сегодня мы имеем дело с эпидемией вялой печени. Девять из десяти человек, включая детей, имеют вялую печень, не осознавая этого. Это может удивить вас, но вялая печень лежит в основе бесчисленных симптомов и состояний, включая кожные заболевания, такие как экзема, псориаз, розацеа и акне; увеличение веса; диабет 2 типа; химическая и пищевая чувствительность; сезонное аффективное расстройство; беспокойство; депрессия; варикозное расширение вен; сибр; вздутие живота; и многое другое. (Ленивая или вялая печень отличается от жирной печени).
Вот 15 основных симптомов, которые указывают, что у вас проблемы с печенью:
хроническая усталость;
негативные эмоции;
затуманенность рассудка, изможденность;
притупленные головные боли, которые проходят после отдыха, или боли в области позади глаз;
хронические боли в суставах или мышцах;
сильное потоотделение;
сложности с перевариванием жирной пищи;
аллергии;
акне или другие проблемы с кожей;
газы, вздутие, боли в области живота, запоры, диарея;
гормональный дисбаланс;
тревожность и депрессии;
чувствительность к химикатам;
хронический неприятный запах изо рта;
беспричинный набор веса.
Основные функции печени
Прежде всего, важно знать, что ваша печень — серьезная рабочая лошадка. Она работает очень, очень тяжело для вас, и он отвечает за более чем 2000 не открытых учёными важных химических функций в организме.
Печень имеет много функций, которые помогают нам остаться в живых. Одна из обязанностей печени — очищать и отфильтровывать вредные вещества. Она также нейтрализует яды. Таким образом, токсины не вредят вашему телу, когда они покидают печень. Когда печень становится вялой от десятилетий отчаянной защиты, она теряет способность нейтрализовать, и в результате люди заболевают или проявляют симптомы и начинают стареть раньше времени.
Печень также содержит и производит полезные вещества, такие как биологически активные вещества, витамины и правильный баланс гормонов, среди многих других невероятных функций.
КАК ПЕЧЕНЬ СТАНОВИТСЯ ВЯЛОЙ?
К сожалению, в современном мире печень слишком легко перегружается. Мы живем в токсичные времена, когда яды от химикатов, старого ДДТ, пестицидов и инсектицидов находятся повсюду от наших продуктов до нашего ковра. Мы поглощаем эти токсины через воздух, через пищу и через кожу, и они попадают в печень.
Вторая категория ядов — это токсичные тяжелые металлы, в том числе ртуть, свинец, кадмий, алюминий, медь, никель, сталь и многое другое.
Патогены—то есть вирусы и бактерии — являются третьей основной нагрузкой на печень. Наши тела полны неизвестных штаммов стрептококка и Эпштейна-Барра, например, и эти вирусы вызывают множество проблем со здоровьем. Мы подвергаемся воздействию патогенов различными способами, такими как совместное употребление напитка, прикосновение к грязной дверной ручке, а затем протирание глаз или близость с партнером.
Патогены попадают в печень и оттуда они питаются токсичными тяжелыми металлами и другими токсинами и продуктами в организме. После питаться от этих веществ, они после этого исключают и выделяют нейротоксины и дерматоксины.
Всё это — химические токсины, тяжёлые металлы и патогены—может передаваться по наследству из поколения в поколение. Это означает, что ребенок, родившийся сегодня, может, к сожалению, унаследовать некоторые из бабушкиных ДДТ и тяжелых металлов и штамм прадеда вируса Эпштейна-Барра, опоясывающий лишай, стрептококк (все из которых имеют несколько неизвестных штаммов) или любые другие патогены, которые могут быть в семейной линии.
В дополнение к токсинам в нашей окружающей среде, мы также вредим нашей печени через НЕПРАВИЛЬНЫЙ выбор диеты и образа жизни.
Мы нагружаем печень лекарствами (которые, конечно, иногда необходимы), восстановительными препаратами и алкоголем.
Диета с высоким содержанием белка и жиров также является основной причиной. Тенденции в диете сегодня, независимо от того, основаны ли они на растениях или животных, предполагают, что употребление большого количества белка и жира является самым здоровым способом питания, но это не так.
По правде говоря, диеты с высоким содержанием белка и жиров заставляют печень выполнять огромное количество работы, которой можно было бы избежать.
Печень уже обременяется дополнительной работой: обработкой, фильтрацией и обезоруживанием химических веществ, токсичных тяжелых металлов, вирусов, бактерий, лекарств, наркотиков и алкоголя. Ему не нужно добавлять жир и белок в этот список, но это именно то, что он был вынужден делать с самого начала из-за того, как мы едим сегодня.
Ещё одна причина разрушения печени является стресс, напряжение, в котором мы живем, и это означает, что наши надпочечники откачивают большое количество адреналина, который разъедает организм, и печень тоже должна бороться с этим.
Усугубляет ситуацию то, что многие люди хронически обезвожены, и наличие достаточного количества гидратации имеет решающее значение для печени, чтобы функционировать должным образом. Обезвоживание может начаться в младенчестве или в возрасте трех-четырех лет, когда вы этого не знаете. Так что иногда люди бывают хронически обезвожены в течение многих лет или десятилетий, что делает работу вашей печени намного сложнее.
ПОСЛЕДСТВИЯ ЛЕНИВОЙ ПЕЧЕНИ
Ослабляется производство желчи. Желчь важна, потому что она является одним из способов выведения токсинов из печени. Желчь переносит токсины в толстую кишку, так что они могут быть устранены в кале. Кроме того, всякий раз, когда вы едите жир, ваша печень выпускает желчь, чтобы расщепить его и доставить жир к вашему телу в качестве источника энергии. Этот процесс намного сложнее и жизненно важен, чем кажется. Проблема в том, что печень не должна производить много желчи все время. И чем больше желчи он производит, тем больше он изнашивает печень и делает ее вялой.
Когда печень вялая и производство желчи недостаточно для того количества жиров, которые поступают с пищей, лишний жир попадает в слизистую оболочку пищеварительного тракта, где питается вредными бактериями, такими как стрептококк.
Кроме того, поскольку печень перегружена и желчь больше не может расщеплять весь жир, желудок теряет соляную кислоту, которая необходима для правильного пищеварения и поглощения питательных веществ. Это вызывает вздутие живота или гниение кишечника, и люди в конечном итоге с диагнозом СИБР (Синдром Избыточного Бактериального Роста ), но истинная причина не понятна. По правде говоря, большинство внутренних процессов печени до сих пор неизвестны медицинским сообществам.
РАЗЛИЧНЫЕ ТИПЫ ВЯЛОЙ ПЕЧЕНИ
Пройдет несколько десятилетий, прежде чем наука и исследования узнают, что на самом деле существует пять разновидностей вялой печени. Различные симптомы возникают из-за того, что различные части печени вялые: середина печени, нижняя часть печени, верхняя часть печени, левая сторона печени и правая сторона печени. Кто-то может иметь только одну или все пять частей печени вялыми.
СИМПТОМЫ ВЯЛОЙ ПЕЧЕНИ
Экзема, псориаз и другие загадочные кожные заболевания
Вопреки распространенному мнению, экзема и псориаз не являются аутоиммунными заболеваниями, они на самом деле коренятся в печени. Эти и многие другие загадочные кожные заболевания вызваны вирусом, который питается токсином. В случае экземы и псориаза — это обычно один из многих штаммов вируса Эпштейна-Барра (или другого вируса), питающийся медью, а иногда и ртутью. Затем вирус уничтожает то, что я называю дерматоксином, который организм пытается УДАЛИТЬ, посылая его через кожу. По мере того как он посылает его через кожу, он создает раздражение и воспаление.
Прыщи
Перегруженная печень является причиной угрей, потому что стрептококк живет в печени и перемещается через лимфатическую систему к коже, возникает угорь. Ухудшается состояние кожи во время гормональных циклов: половое созревание или менструация, потому что иммунная система ослабевает в это время. Организм тратит больше энергии на гормональный цикл, чем на поддержание иммунной системы, что позволяет стрептококковым бактериям укрепляться и приводить к большему количеству прыщей. Помните, что стресс тоже имеет гормональную составляющую, потому что организм вырабатывает определенные гормоны, когда мы находимся в состоянии стресса.
Сахарный диабет 2 типа
Наука и исследования считают, что диабет 2 типа имеет ПРИЧИНУ ПОТРЕБЛЕНИЕ сахара и резистентностью к инсулину. Но опять же, это на самом деле все связано с печенью. Речь идет не только о поджелудочной железе, потому что печень защищает поджелудочную железу, а когда печень токсична и вялая, она больше не может должным образом защищать поджелудочную железу. Вы можете быть удивлены, узнав, что ПРИЧИНОЙ ЯВЛЯЕТСЯ ЖИР, который должен быть сведен к минимуму. Когда люди начинают заниматься спортом и соблюдать диету с меньшим количеством жира, печень начинает восстанавливаться, и они могут обратить вспять диабет типа 2 (хотя у них все еще может быть вялая печень и нужно предпринять больше шагов для решения этой проблемы).
Увеличение веса
Увеличение веса происходит также из-за ходит печени. Могут быть вовлечены также и щитовидная железа и надпочечники, но их функция также зависит от печени. Когда печень перестаёт вырабатывать желчь, жир должным образом не перерабатывается, и он накапливается в крови и кишечнике. Когда это происходит, люди могут набирать вес очень быстро. (Обратите внимание, что некоторые люди также могут быть тощими и все еще иметь вялую печень).
Осенняя депрессия или Сезонное аффективное расстройство (сад)
Причина не в сезонах года, а в разных образах жизни в разные сезоны: в летнее время вашей печени лучше, потому что вы, как правило, больше проводите время на улице, больше ходите, едите свежие фрукты и салаты, а также получаете больше солнца—и Солнце является одним из элементов, который помогает печени. Зимой люди, как правило, меньше тренируются, больше сидят дома и едят меньше свежих продуктов и больше продуктов с высоким содержанием жира и сахара. Эти изменения диеты и образа жизни вызывают основную проблему, которая уже существует в организме — вялая печень из-за патогенов, токсинов, тяжелых металлов и др. Диета и изменения образа жизни по-прежнему не являются причиной, но последствием.
О других симптомах вялой печени — варикозное расширение вен, сосудистые звездочки, темные круги под глазами, химическая чувствительность, сибо, стрептококк, подагра, панды, желтуха, проблемы с пищеварением и многое другое, написано в книге Спасение печени (переводится на русский, выйдет осенью, следите за новостями).
СИМПТОМЫ РАЗВИВАЮТСЯ ПОСТЕПЕННО
Когда люди молодые, они часто не проявляют признаков вялой печени, потому что требуется время—иногда десятилетия—для того, чтобы печень начала выгорать и появились симптомы. Некоторые люди испытывают симптомы, когда они молоды, хотя—я видел подростков с гипогликемией, например. Но в конце концов уровень токсинов начинают расти и симптомы начинают проявляться.
ПЕРВЫЕ СИГНАЛЫ ВЯЛОЙ ПЕЧЕНИ
Печень имеет то, что можно описать как анти-вялый аварийный сигнал тревоги. Это химически индуцированная реакция, которая приносит новую жизненную энергию, чтобы разбить застой — это спазм печени. Этот спазм может привести к покалыванию, подергиванию, легкой боли, теплу, жаре, растяжению, вздутию живота, уколу, стежку в боку или—большую часть времени—вообще никакого чувства. Это обычно происходит тихо, с небольшим или никаким заметным ощущением, хотя это действительно приносит обновление той части печени, которая спазмировала и позволила печени временно восстановить некоторый контроль.
ДЕФИЦИТ ПИТАТЕЛЬНЫХ ВЕЩЕСТВ
Так же, как токсины могут передаваться через нашу семейную линию, так и полезные питательные вещества. Таким образом, наша печень наполнена витаминами, минералами и другими питательными веществами от нашей мамы и от ее мамы.
Печень хочет удержать и управлять этими питательными веществами, но она не может, если она занята борьбой с разрушителями печени. Когда печень должна выпускать питательные вещества, это может привести к дефициту.
Многие люди сдают анализ крови, чтобы увидеть, если ли дефицит питательных веществ. Корень проблемы—часто вялая печень.
КАК ПОМОЧЬ СПАСТИ ПЕЧЕНЬ
Вот несколько способов помочь печени:
1) Сократите потребление жиров и белков. Вам не нужно столько, сколько вы думаете. Я знаю, что сейчас существует тенденция к высокобелковым и высокожирным диетам, но правда в том, что жиры и белки заболачивают печень и мешают ей эффективно фильтровать токсины. Да, даже здоровые жиры. Лучше всего полностью исключить молочные продукты и яйца, но если вы едите животный белок, такой как курица, говядина и рыба, попробуйте ограничить потребление небольшим куском один раз в день или один раз через день, потому что все животные продукты, естественно, содержат много жира. Если вы едите растительную ПИЩУ, попробуйте уменьшить количество масел, орехов, семян и авокадо. Уменьшение жиров независимо от того, какую диету вы едите, является мощным способом поддержать вашу печень.
2)Исключите жир из вашего утреннего приема пищи. Сосредоточьтесь в утренние часы на свежих фруктах, свежевыжатых соках, смузи или коктейлях из фруктов и овощей. Ешьте столько, сколько хотите, и утром можно себе позволить большое количество фруктов. Одного яблока и одного банана недостаточно. Они дадут вам необходимые калории. Этот перерыв от жиров утром дает вашей печени больше времени, чтобы сделать очистительную работу.
3)Боремся с обезвоживанием. Убедитесь, что вы пьете много лимонной или лаймовой воды, кокосовой воды и свежих фруктов и зеленых соков. Свежие салаты, фрукты и ягоды также помогут вам увлажнять организм.
4)Пейте чистый сок сельдерея каждое утро на пустой желудок. Сок сельдерея — ключевой фактор здоровья. Пейте 450 мл на пустой желудок каждое утро.
Книга Энтони Уильяма «Взгляд внутрь болезни. Все секреты хронических и таинственных заболеваний и эффективные способы их полного исцеления».
Источник, прошитая ссылка на сайт.
